خودشناسی و موفقیت

خود کاوی و خود شناسی اولین پله موفقیت

خودکاوی و خود شناسی را در وب سایت راز درون دنبال کنید .

خود کاوی و خود شناسی به شما کمک می کند تا خودتان را مورد ارزیابی دقیق قرار دهید.

خود کاوی و خود شناسی بغیر از جنبه مباحث علمی و نظری آن جنبه های کاملا کاربردی دارد.

خودکاوی و خودشناسی اولین پله موفقیت می باشد ؛ باتوجه به اینکه در گدشته ما یکسری اتفاق افتاده است که ما ازآنها بی خبر هستیم ؛ رفتارها , انتخاب , ناراحتی ها و شکست های ما ریشه در اتفاقات گدشته ما دارد برای همین زمانی که ما اقدام به خود کاوی و خود شناسی می کنیم ریشه آنها را که در گذشته ما می باشد پیدا می کنیم و آگاهانه می توانیم اقدام به زندگی بهتری داشته باشیم .

تا به حال چند بار سال جدید , شغل جدید , یا رابطه جدیدی را در حالتی آغاز کرده اید که طی آن با

شور و شوق فراوان به خود قول داده اید که خود را ازقید رفتاری که مانع حرکت شما و دستیابی به بهترین آرزوهایتان می شوند , رها سازید ؟ خود کاوی و خود شناسی به شما کمک می کند که ریشه آن رفتار را شناسایی کنید و آگاهانه آن رفتار نامناسب را مدیریت کنید وگرنه بازهم مانع موفقیت شما خواهد شد.

این تمرین نمونه ای از یک کندو کاو سطی می باشد که می تواند به خو شناسی شما کمک کند و در تصمیمات نافرجام به شما کمک کند .

دقت کنید کدام جملات بیانگر ویژگی های شما می باشد و در ادامه ۵جمله که بنویسید که بیانگر کارهایی می باشد که در حال انجام آنها می باشید و تصمیم به ترک آنها گرفته اید .

این تمرین یک خودکاوی و خود شناسی سطحی می باشد .

  1. هنگامی که گرسنه نیستم یا قصد غذا خوردن ندارم , باز هم غذا می خورم .
  2. سریعا تقاضای دیگران را می پذیرم , در حالیکه اول بایست فکر کنم .
  3. احساس گناه می کنم و رفتارهای خود مخرب نسبت به خودم دارم .
  4. زمان زیادی را صرف فعالیت هایی می کنم که واقعا قصد انجام آنها را ندارم .
  5. وقت خودم را صرف تلویزیون یا سرگرمی های دیگر می کنم , درحالیکه دوست دارم مطالعه کنم یا زمان خود را برای پروژه یا باخانواده سپری کنم .
  6. دائما در کارهایم تعلل می کنم و فعالیت ها و طرح هایی را که بیشترین اهمیت را دارند , به تعویق می اندازم .
  7. افرادی را که واقعا می خواهم با آنها صادقانه و متعهدانه رفتار کنم فریب می دهم .
  8. علی رغم اینکه قصد دارم مسائل اقتصادی خویش را تحت کنترل در آورم , بیش از حد پول خرج می کنم .

پنج مورد دیگر را خودتان اضافه کنید , با یک خودکاوی و خودشناسی سطحی متوجه خواهید شد که چگونه تصمیمات شما نافرجام شده است .

البته برای پیدا کردن ریشه آنها بایست خودکاوی و خود شناسی عمقی انجام بگیرد .

خودکاوی – خودشناسی – راز درون – شهناز غفاری

 

3 پاسخ
  1. Asalkazemi
    Asalkazemi گفته:

    اینکه خودکاوی وخودشناسی اولین پله ای است به سمت خودشناسی کاملا حقیقت دارد چون تازمانی که ما خومان را اول نشناسیم هیچ کاری درست انجام نمیدهیم وب نظرمن ما باخودشناسق وخودکاوی میتوانیم اعتمادبنفس وعزت نفس خودرا بالا ببریم.

    سپاس ازشما بانوی نمونه خانم غفاری

    پاسخ
  2. عسل نصرتی
    عسل نصرتی گفته:

    ۱_زودرنج بودن ازانتقاددیگران زودناراحت میشدم ۲_توی کاراعجول بودم و دلم میخواست خوب یابد تموم بشه ۳_مشکلات زندگی روولواینکه خیلی کوچک بودن رو بزرگ می دیدم ۴کارایی که مهم بودن رو عقب می انداختم با بهانه اینکه خسته ام ۵_به خودم تلقین کرده بودم که هیچوقت نمیتونم عادت های غلط روتغییربدم وافکارمنفی که تو نمیتونی دایما توی ذهنم بود ومن توانستم همشون رو شناسایی کنم وروی اونا کار کنم وباعادت درست وافکارمثبت خودم روتغییربدم وخداروشکرباکمک خانم غفاری متحول شدم وتغییرکردم خداروشکر

    پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *