نوشته‌ها

ضمیر نا خودآگاه و ذهن

ذهن آرام:

تکنیک آلفا روشی برای آماده شدن خودکاوی :

یکی از راههای آماده شدن برای خودکاوی مراقبه می باشد و تکنیک آلفا یکی از روشهای مراقبه است .

ادامه مطلب …